导读: 莲花的功效与作用有哪些? 莲花的功效与作用有哪些
莲花的功效与作用有哪些?
病情分析:
你好,莲花具有清凉解暑,止血,治泄痢,将火气,除寒湿,补身,健胃等功效。指导意见:
莲花是一种使用价值很高的植物,全株都可利用,每一个部位都有其功效。降火,清心,止血。
莲花的功效与作用有哪些
莲花具有防失眠和美容的作用
1、防失眠
大热天,即使到了晚上,气温也降不下来,很多人热得睡不着觉。莲花是夏日里不可多得的养生佳品。莲花有活血化瘀、清热解毒之效,能消暑、养心、安神。可以取适量的鲜花瓣,将其阴干后研成细末,煮小米粥时加点,搅拌均匀,每天吃一次,能很好地防治失眠。如果买不到鲜花瓣,可以到药店买干花瓣,煮小米粥时加三五瓣。2、美容
莲花还有美容的作用,“爱面子”的人可以用莲花泡水,来改善面部色斑。扩展资料:
莲花其他部分作用
1、莲藕—散体热
藕长在水里,性寒味甘,新鲜的生藕有生津凉血、健脾开胃的作用,对于夏季食欲不振的人,餐前来点生藕可起到开胃的作用。而一旦做熟了,这种清热的作用就没了。可以将生藕切成片,拌着蜂蜜吃,口感清脆,味道甘甜,健脾又开胃。2、莲芯—清心火
莲子的好处恐怕许多人都耳熟能详了,补脾、养心、安神,但小小的绿色莲芯却容易被忽视。正是这不起眼的小莲芯,却能起到很好的消暑作用。一到夏天,感到特别热的时候,我都会泡上一杯莲芯茶。不但能解暑,还能缓解烦躁的坏情绪。古代乾隆皇帝每年夏季到避暑山庄度夏,总要用荷叶露珠炮制莲芯,泡好的莲芯茶可以养心益智,调整元气,清除心火。莲芯味苦、性寒,苦味的食物本身就有降火清热的作用,身体内的火降下来了,心情自然也就平静安详下来。一小撮莲芯,一壶热水,简简单单造就好心境。参考资料来源:人民网-莲是夏日宝 莲花莲子莲藕都有养生功效
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