导读： 最近一段时间大便非常臭，老是放屁而且非常. 白萝卜和姜煮水的功效 吃什么食物可以去湿气 体内水分代谢不畅造成大腿粗 怎么办 家里湿气太重怎么办 脾胃虚弱如何调养？ 年轻人怎么养生？
最近一段时间大便非常臭，老是放屁而且非常.
最近一段时间大便非常臭，老是放屁而且非常臭, 会员14847971 男 24 2015-02-23 16:08:56 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 最近一段时间大便非常臭，老是放屁...
白萝卜和姜煮水的功效
咳嗽的孩子可适当吃些润燥食物，比如百合、红梨、蜂蜜可以冲水，多喝点奶也有润燥的作用。用银耳熬粥或者冬瓜炖汤也是不错的方法。冬瓜比较平和，可以清肺热，中医说久病生热，也会从寒转热，孩子常咳嗽的话这些都可以吃一些。应该像每人每天喝一杯牛奶一样，每人每天喝二两白萝卜水!白萝卜水，可用萝卜外加两片生姜煮水，煮好后放少许冰糖饮用;或取30克芦根、15克白茅根用水煎煮，然后放少许冰糖饮用。这两种水能润肺、清热，防止呼吸道感染。具体吃法(指的是绿白萝卜)：绿头熟吃、白头生吃!每天早上生调白头吃，切丝只加盐即可!午饭后一小时，煮萝卜绿头二两、切丝，小火煮十五分钟，连萝卜带水一同吃喝了。当然，每天应当多喝开水!水是最廉价的“营养”品了!白萝卜可以起到行气散寒的作用，而生姜主要就是散寒的。所以当出现了风寒感冒的时候，不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝，这样就可以起到缓解症状的作用。尤其是家中宝宝出现了这种感冒症状，喝这样的水，就可以避免滥用抗生素的危害。而这种白萝卜姜汤的做法也非常的简单，就是把姜切成丝，把萝卜切成丝放在砂锅中煮，一般是三碗水煮成一碗水的时候就可以了。如果孩子不喜欢这种味道，可以加上一些冰糖、或者蜂蜜。一 白萝卜的功效
1.白萝卜是古今中﹑日﹑韩不可缺少的食物﹐常被称为亚洲之宝。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。是指萝卜和姜有较高的食疗价值﹐它的药膳俱佳之功能治疗多种疾病。民间很多小偏方所以能达到某些方面的疗效，是有它的药理存在的。萝卜味辛甘﹐性凉﹐利五脏。宣行气、化痰、消食，故有其疗效。《本草纲目》认为萝卜(又称莱菔)能化积滞﹐是蔬中最有益者。2.从现代科学观点来看﹐白萝卜是一种低热量的食物﹐一磅萝卜的热量大约只有100卡路里。但它含有大量的维他命C﹑B1﹑B2﹐纤维素和微量的钙﹑磷﹑铁等元素。此外萝卜含有双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。萝卜含有辛辣味的芥子油，可以分解肉类脂肪﹐芥子油和萝卜中的淀粉脢一起互相作用，有促进胃肠蠕动的功效。一方面增进食欲，帮助消化，另一方面，它所含的纤维素可促进胃肠蠕动，促进排便。萝卜可以帮助排浊气﹐《求医不如求己》丛书中说﹕“萝卜是好东西，生着吃打嗝，熟着吃放屁，空腹喝萝卜汤最容易放屁。二 生姜的功效
1.生姜性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。功效：温中，回阳，温肺化饮。2.姜之干者，干燥后发散力减弱，而温里之共增强，故偏治里寒，其性能走能...
吃什么食物可以去湿气
1、大蒜
蒜是很好的祛湿食材。可以多吃蒜苗，在做菜的时候可以多加蒜蓉调味，做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣，炖汤则可以加点大蒜。2、生姜
姜也是祛湿良品，平常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味，也可以做子姜为主食材的菜肴（姜爆鸭、子姜炒肉片、子姜炖牛肉等），常水中作业的人群则建议常喝甜酒姜汤。紫姜的祛湿效果最好，建议食用紫姜。3、红豆
红豆（赤小豆）也是祛湿良品。可以用红豆做杂粮粥
品，也可以用红豆炖骨头汤，推荐蒜瓣红豆筒骨粥。3、薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。5、小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。6、胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。参考资料：人民网-祛除体内湿气很简单 吃这15种食物
体内水分代谢不畅造成大腿粗 怎么办
体内水分代谢不畅造成大腿粗，解决的思路就是利水、疏通经络。（1）你的体内湿气比较重，水分代谢不畅，平常生活中要注意少吃助湿的食物，例如大米，生葱、生姜、热性调料...
家里湿气太重怎么办
1、房间内放石灰：
石灰其吸水能力是通过化学反应来实现的，因此吸水具有不可逆性。不管外界环境湿度高低，干燥剂都能保持大于自重35%的吸湿能力，更适合于低温度保存，具有极好的干燥吸湿效果，而且价格较低。2、吹风机
巧用吹风机可以起到除湿的功效。可以在睡觉之前或者是穿衣服之前，用吹风机吹一吹被子和衣服，一来可以减少衣服上的冷气，二来可以减少衣物和被子上的湿气。此外，冬季晒干的衣物我们可以用电吹风吹一会儿，因为冬季的阳光不一定能够将湿衣服中的湿气全部晒干。长期穿着湿气较重的衣物，对身体给方面都是有害的。3、除湿空调
我们也可以利用除湿空调来帮助室内除湿。一般感觉到室内空气比较潮湿的话就可利用空调快速潮湿，特别刚下过雨之后，室内一般都比较潮湿。正常的空调都会有除湿功能，开启之后空调可以将空气中的水分子凝结成水汽排出室外。4、自然光
可以通过自然光来帮助家里去湿气。冬季多晒晒被子可以帮着被子消消毒，杀死被子上的螨虫，同时也可以去除被子上的湿气。被子上湿气过重对于身体的危害可想而知，我们超过百分之五十的时间都在和被子“共度”，也就意味会和湿气过重的被子共处。扩展资料：
外部环境的湿气会进入人体，导致体内湿气，以下是湿气的危害。湿邪有内外之分，外湿常由于大气中雾露雨湿过盛，或居处潮湿、涉水冒雨、衣湿裹身、长期水中作业等，在正气虚弱的情况下，湿气侵犯人体导致疾病；内湿多因脾胃功能失常而生，主要是由于过食生冷寒凉或饮食不洁、饥饱失常、劳倦太过，致脾胃运化功能失调，体内水湿滞留而形成。湿邪侵犯人体的部位非常广泛，肌表、经络、关节、人体脏腑都是湿邪的目标。具体来说，我们的头部、上肢、腰膝、下肢等部位都可出现湿邪导致的相关疾病和症状。湿气过重的情况常常被人们所忽略，但其负面影响远比人们想象的严重。《体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。此外，据华龙网报道，湿气其实还会影响的一个人的容貌，如皮肤上会出现长斑长痘、暗黄无光；或是身体出现水肿肥胖，大腹便便。参考资料来源：人民网-湿气过重会影响“颜值”？夏季祛湿快看这3点建议
脾胃虚弱如何调养？
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年轻人怎么养生？
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生姜泡脚可以去湿气吗
生姜泡脚不是可以除湿气吗？可是我长痘痘，我知道不可以吃生姜，那可以泡吗
生姜是驱寒的，可以泡脚。你长痘痘是上火，夏天吃姜容易上火吧。去湿气可以吃赤小豆和薏仁米煮的水，如果你是女孩子提前把这两个用锅子炒一下然后再煮，因为寒大，每天可以喝这个水，去湿气这个最好用。基本半个月左右软便就能成型了。
生姜泡脚能去湿气吗
生姜泡脚可以去湿气。因为生姜泡脚具有一定的除湿、驱风散寒之功效，可用来治疗感冒以及风湿病，一般在用姜水泡脚之后，身体便会微微的出汗，通过发汗的方式能够排出体内一...
体内湿气很重，可以用生姜来泡脚吗？
花椒和生姜泡脚能去湿气，因为用花椒与生姜水泡脚，具有祛湿散寒以及促进血液循环等功效，能够去除体内的湿气与寒气，从而缓解手脚冰凉。另外，花椒与生姜水还具有活血化瘀...
生姜泡脚可以去湿气吗？
生姜泡脚可以起到去除湿气的作用，使用生姜进行泡脚的时候可以加快全身的血液循环速度，从而起到温经通络、祛风散寒以及活血化瘀等作用，其可以增加体内的产热量，从而将...
生姜可以去湿气吗
生姜泡脚可以去湿气吗
不能，这些是温补的药物。黄芪:补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。红枣:健脾益胃，补气养血，养血安神。枸杞:养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。生姜:散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等。
生姜泡脚可以去湿气吗？
体内的湿气，用生姜泡脚的方法有可能将其缓解的，但是效果可能并不明显，甚至有的人群，用生姜泡脚没有祛湿气的功效。生姜虽然具有散寒解表以及温肺止咳的功效，对风寒感冒...
生姜可以去湿气吗
生姜可以祛湿气。生姜具有发汗解表的功效，是具有去湿气的作用的，体内湿气重的患者可以用生姜红糖熬水饮用，可以增加血液循环，还能促进身体出汗有助于排出湿气。
生姜可以去湿气吗？
生姜性热、味辛，可以起到祛湿气的作用，并且具有温胃散寒、发汗解表的功效，不管是内湿还是表湿，使用生姜都可以达到很好的效果，同时生姜可以起到很好的抗氧化、杀菌的...
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