桂圆的营养功效与作用

导读: 桂圆的功效与作用 桂圆的功效与作用 桂圆的功效与作用

桂圆的功效与作用

1.桂圆的果肉中含碳水化合物,蛋白质,脂肪,粗纤维维生素C烟酰胺和维生素K等多种营养成分,同时还含有灰分钙磷等微量元素,其中盐酸和维生素K的含量很高,是其他水果少有的,6元的糖分也很高,包括可以被人体直接吸收的葡萄糖。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑,益智,补养心脾的功效是健脾益智的传统食物,对失眠,心悸,神经衰弱,记忆力减退贫血有较好的作用。桂圆有滋补的作用,对于病后需要调养及体质虚弱的人有辅助治疗,还是不可多得的抗衰老食品,桂圆对于子宫癌细胞的超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,可以适当的吃一些桂圆,更有利于健康。

桂圆的营养功效与作用

桂圆的功效与作用

鲜桂圆的功效与作用,鲜桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素a及酒石酸等营养物质,有补心安神、养血益脾、美容养颜的功效与作用,女性食用,有益于美容保养。...

桂圆的功效与作用

益智补脑、安神保健、补气养血。桂圆也叫龙眼,富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,新鲜的桂圆肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口,适量食用...

桂圆的营养价值与功效与作用

桂圆干有什么营养价值?什么人需要多吃,什么人不能多吃?

桂圆干为药食同源的桂圆肉。中药桂圆肉味甘、性温。归心经、脾经。功能主治:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及...

桂圆的营养价值与功效与作用

干桂圆的功效营养价值

龙眼干,又名桂圆。性平味甘。具有益气补血,增强记忆,安神定志,养血安胎。桂圆干的功效:
【科属】为无患子科植物龙眼的成熟果实。【别名】益智、蜜脾、龙眼。【性味归经】性平,味甘;入心、肝、脾、肾经。【功能主治】益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症。【营养成分】每1OO克(干品)含水分26.9克,蛋白质5克,脂肪0.2克,碳水化合物65.4克,热量283千卡,粗纤维0.6克,灰分1.9克,钙30毫克,磷118毫克,铁4.4毫克,硫胺素O.of毫克,核黄素0.6毫克,尼克酸2.5毫克,抗坏血酸34毫克,并含钾392毫克,钠1.O毫克,镁98毫克。【食疗作用】
1.益气补血,增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。2.安神定志 桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。3.养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。4.抗菌,抑制癌细胞 动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。5.降脂护心,延缓衰老 桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白—脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

桂圆的功效与作用,桂圆的营养价值

我们知道桂圆绝对是很多朋友特别喜欢吃的一种零食了,不光光是桂圆的味道好吃,它的营养价值也是非常多的,并且吃法也是非常多的,你像是直接吃,或者是制作一些药膳来吃都...

桂圆的功效与作用

益智补脑、安神保健、补气养血。桂圆也叫龙眼,富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,新鲜的桂圆肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口,适量食用...

桂花的营养价值及功效与作用

椴树蜜的功效与作用

1.和血补身、益气补肾、养胃补虚。2.清热补中、清肝明目、解毒润燥,对全身肿胀、解除疲劳有一定疗效。3.椴树蜜有薄荷的清香味,又含有芳香的子油,具有镇静抗菌的作用,可广泛应用于镇静、止咳及安眠等。4.具有减轻高血压、心脏病、便秘、失眠,帮助消化的功效,
5.椴树蜜同时也是纯天然的美容品,可润肤,抗皱,保温,促进肌肤生理平衡等,
6.增加幸福感。扩展资料
椴树是长白山野生的优势树种之一,广泛分布于长白山山脉,是长白山最重要的、最优质的野生蜜源植物。椴树蜜呈浅琥珀色或乳白色粘稠液体,低温条件下呈乳白色凝脂状或白色结晶,有油脂样光泽,具有浓郁的椴树蜜特有香味,回味甘甜,深受欧洲人喜爱,是难得的森林蜜种。同北方椴树蜜与南方的荔枝蜜齐名,称之为"南北系两大名蜜。椴树蜜是蜜蜂在椴树开花时从椴树花上采集的花蜜。一般情况下,七月初到七月末是椴树开花时间,在这段时间中,蜜蜂大量采集酿造椴树花蜜。参考资料
百度百科-椴树蜂蜜

桂花的营养价值及功效与作用

桂花的功效与作用?

桂花酒香甜醇厚,有开胃醒神的功效。桂花酒尤其适用于广大女性饮用,它被赞誉为妇女幸福酒,女性饮用有着较好的功效。常以桂花作原料制作桂花茶,它是我国特产茶,香气柔和、味道可口,深受大众喜爱。桂花茶有着养颜美容、舒缓喉咙之功效,可有效改善多痰、咳嗽症状,用于治疗十二指肠溃疡、苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明等症状疗效显著。桂花采回家以后就要马上处理,放的时间久了就会流失香味或变色。先将新鲜桂花放在洗菜篮里轻轻晃动,筛去细小杂质并顺手捡去上面的较大的杂质。扩展资料
1、新鲜桂花控一下水,然后摊开用吹风机快速吹干桂花表面的水分,切记不要放在太阳下晒或阴干,只有用吹风机吹干才是最佳选择。2、桂花是观赏性与实用性兼备的优良花卉,它清可绝尘,浓能远溢,堪称一绝。桂花有着非常浓郁的香气,人但桂花的香味过于强烈,服用切不可过量,以免出现不良反应,反而失去了它原有的保健作用。参考资料来源:人民网-喝桂花茶好处真不少 桂花茶不能过量饮用
参考资料来源:人民网-秋天桂花飘香 桂花的药效和食用方法

中药寄生的作用有哪些?寄生的功效与作用

寄生是一种灌木,是中药材槲寄生的别名,别称冬青、北寄生、柳寄生、飞来草、倾寄、寄生、黄寄生、冻青、台湾槲寄生、桃树寄生、苦楝寄生等。为桑寄生科植物槲寄生的干燥带叶的茎枝,产于云南、四川、甘肃、陕西、山西、河南、贵州、湖北、湖南等地。有祛风湿,益肝肾,强筋骨,安胎的功效。【性味】苦;甘;性平
【归经】肝;肾经
【功能主治】治补肝肾;强筋骨;祛风湿,通经络;益血,安胎。主腰膝酸痛;风湿痹痛;胎动不安;偏枯;脚气;风寒湿痹;胎漏血崩,产后乳汁不下。【用法用量】内服:煎汤,10-15g;或入丸、散;浸酒或捣汁。外用:适量,捣敷。【临床应用】用于风湿痹痛,腰膝酸软,胎动不安。

苦荞茶和决明子能一起泡着喝吗

苦荞茶和决明子能一起泡着喝。苦荞茶配决明子,能够起到清凉润喉,名目通便,延年益寿,年老康健的作用。苦荞富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。决明子,以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸;润肠通便, 降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。扩展资料:
1.苦荞茶配红茶,能刺激唾液分泌,口腔滋润,产生清凉感,调节体温,刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡冬天和下午饮用更佳;2.苦荞茶配绿茶,具有提神清心,清热解暑,去腻减肥,清心除烦,解毒醒酒,生津止渴,降火明目等药理作用;3.苦荞茶配乌龙茶具有提神益思,消除疲劳,生津利尿,解热防暑,消食去腻,减肥健美等食疗作用,还有防癌症,降血脂,抗衰老作用;4.苦荞茶配玫瑰花、佛手、枸杞、红花,利于由内向外调养,改善脏腑机能,促进气血平衡增加女性容颜健康美丽,提升女性魅力;5.苦荞茶配桂花、枸杞、红枣,能促进体内新陈代谢,靓颜美白,增强女性自信,精神,爽心;6.苦荞茶配茉莉花,常饮此茶养肝护肝,营养丰富,增强机体免疫力。参考资料:
苦荞茶的功效与作用及食用方法-凤凰网

桂花红糖的功效与作用?

桂花红糖适于产妇、儿童及贫血者食用,可以适当喝桂花茶温一下胃,但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的人不适合饮用,平时要注意多...

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