导读： 贫血吃什么好呢_百姓问医生 西洋参加桂圆肉蒸有什么功效 红枣枸杞桂圆花旗参泡水喝有什么功效 黑豆、鸡蛋、当归、大枣一起煮可以吗？ 吃甜酒酿对身体有哪些好处或哪些坏处 干桂圆的功效与作用及食用方法 桂圆的功效与作用
贫血吃什么好呢_百姓问医生
贫血要分为很多种,在贫血的时候要及时的补气血,可以多吃点红枣,红枣是补血良方,并且红枣的用处和制作方法也很多,可以选择红枣煲汤吃,但是也可以直接生吃红枣,治疗贫血的...
西洋参加桂圆肉蒸有什么功效
龙眼肉与西洋参一起蒸制而成的玉灵膏有清肠止血、补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃之效。桂圆肉为补益佳果，性味甘温，有益心脾、补气血、安神益智之效。西洋参具有显著的抗疲劳、抗缺氧能力，性偏凉，为阴虚体质者所宜，西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。西洋参加桂圆肉蒸制玉灵膏的做法：
一、将适量的西洋参片用调理机打成粉末。二、桂圆肉去皮去核。三、将桂圆肉和西洋参粉放入碗中搅拌均匀，桂圆肉与西洋参的比例为10：1。四、将装有桂圆肉和西洋参粉的碗，放入装有一半清水的锅中。五、盖上锅盖后用大火将水烧开，然后调至微火，一直炖煮4个小时。六、蒸制4小时后，将碗取出即可。参考资料来源：人民网_西洋参的副作用
参考资料来源：百度百科_玉灵膏
红枣枸杞桂圆花旗参泡水喝有什么功效
花旗参，性寒凉，归心、肺、肾经，在清心火的同时还有显著的滋阴功效，可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损，缓解口干舌燥、五心烦热的症状。西洋参中含有的皂苷能够增强中枢神经，于凝神静气、消除疲惫及增强记忆都很好，如果出现了心烦意乱、睡眠质量不佳以及记忆力减退或老年痴呆也可适量服用。扩展资料：
西洋参服用过量也是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状，还有头痛眩晕等。不过只有非常少的人在正常服用下有不良反应。西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，就要避免服用西洋参类补品，以免病情加重。参考资料来源：人民网-西洋参的功效与作用
参考资料来源：人民网-西洋参红枣茶养心神
黑豆、鸡蛋、当归、大枣一起煮可以吗？
黑豆、鸡蛋、当归、大枣可以一起煮的，当归煮蛋是一款食补汤品，主要食材是鸡蛋和当归，有补气补血的功效，适合身体虚弱的女性食用。可以加些红枣、黑豆、枸杞、桂圆一起来煮。很适合女性经前同经后吃。扩展资料：
一、当归黑豆红枣鸡蛋汤的做法：
1、提前一晚把黑豆浸泡好，以便煮的时候更容易煮烂。2、准备两个土鸡蛋、当归、红枣、冰糖等。黑豆、红枣、当归和煮熟的鸡蛋剥皮一起放入锅中，放入适量水，放在气灶上文火熬制，直至烧开。3、最后放入老冰糖，烧开融化后搅拌均匀即可食用。二、注意事项：
1、此汤有补血调经的作用，可以加快血液的循坏，所以，月经期间不适合食用。建议在经前3，4天或者经后一周后食用。2、鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症，和肾功能不全，肝硬化患者以及蛋白质过敏是不适宜食用。参考资料：当归红枣鸡蛋汤-百度百科
吃甜酒酿对身体有哪些好处或哪些坏处
吃甜酒酿对身体好处：
1、活血暖胃
甜酒酿能促进血液循环提高人体抗寒能力也能起到明显的暖胃作用，它特别适合人们在寒冷
冬天中饮用，能让人们的手脚冰冷和畏寒怕冷以及胃部冷痛等症状很快好转，对增强人体素质有很大的好处。2、丰胸
甜酒酿还是一种能丰胸的食材，它最适合女性食用，这能促进女性身体内荷尔蒙产生，也能促进雌激分泌，而且能加快胸部血液循环，能促进胸部二次发育，可以让女性胸部更丰满更美丽。3、调节神经
甜酒酿是一种调节神经的食品，它有独特的芳香气味和一些天然微量元素，这些物质可以调节神经，能让人们的神经得到深度放松，经常食用可预防神经衰弱也能减少失眠多梦以及健忘和忧郁等多种不良症状发生。4、提味增香
甜酒酿平时不但可以直接食用还能当调味品食用，能起到提味增香的重要作用。醪糟中的微量成分可以溶解其他食物中的三甲胺和氨基醛等多种微量物质，可以让这此些物质随酒精挥发，能去除食物中的导师味，另外醪糟的一些成分还能与肉类食材的脂肪之间产生化学反应，会生成一些芳香类物质人，会让做出的菜品味道更加鲜美。甜酒酿的坏处：
甜酒酿性质温和，平时食用时禁忌不多，人们饮用时只要不过量，就不会对身体产生不良影响，但这种甜酒酿最适合加热以后饮用，如果直接饮用可能导致肠胃不适。扩展资料：
米酒，它口味香甜醇美，乙醇含量极少，深受人们喜爱。它能够促进人体血液循环，加快新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体的作用。日本国立癌症研究中心最新研究发现，利用传统方法制作的米酒，还能抑制胃癌细胞生长。研究人员将米酒去除水分和酒精后，利用米酒中含有的β谷固醇处理人体胃癌细胞，结果发现，癌细胞增殖得到抑制，肿瘤抑制基因也增加了。研究人员将人体胃癌细胞移植到模型鼠身上，并每天给它们口服注射米酒，结果发现，肿瘤生长速度明显减慢。米酒含有大量的β谷固醇，对癌症有预防效果，还有助于前列腺健康，也能降低胆固醇水平。参考资料：
人民网—4个食疗方助你经期减肥又丰胸
人民网—喝米酒能防胃癌
百度百科—酒酿
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