导读： 兰州百合的药用价值 兰州百合的功效？ 兰州百合怎样吃法和有什么功效？
兰州百合的药用价值
养阴润肺；清心安神。主阴虚久嗽；痰中带血；热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮。兰州百合味极甜美，纤维很少，又毫无苦味，...
兰州百合的功效？
兰州百合具有较高的营养价值。首先是蛋白质含量较高，是其它根茎蔬菜的2—5倍，并含有人体所需要的八种氨基酸。其次含有多种维生素，其中维生素B2（核黄素）含量大0.44mg/g，为一般蔬菜含量的10倍，与蛋类、豆类、动物肝脏中的含量相近，可以作为补充维生素B2的强化食品。此外，还含有较丰富的锌、钾、铁等12种微量元素，可调节机理平衡，增强人体免疫力。扩展资料
就世界范围而言，百合共有一百七十多个品种，但是能够食用且具有极高营养价值的，还是要生长在兰州七里河西果园的兰州百合。百合不仅对生态环境要求较高，适应在海拔2200米至2600米之间、土层深厚疏松、排水良好、有机质含量丰富的地域生长，且生长期长达3年。以上条件缺一不可，否则，尽管也能种植出来，但其质量、品质、外形、色泽、产量都大为逊色。地处兰州市南郊西果园乡，是兰州优质百合的主产区，种植百合已有130多年的历史。因这里得天独厚的土壤条件和多年积累的栽培技术，出产的百合色白、个大、味美、营养丰富，兰州成为种植百合的佼佼者，在国内外享有盛誉，因而成为闻名遐迩的“百合之乡”。参考资料来源：人民网-兰州百合
兰州百合怎样吃法和有什么功效？
兰州百合可以和西芹一起炒做西芹百合，有着养阴润肺、清心安神。主阴虚久嗽、痰中带血、热病后期、余热未清、或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮的功效。具体做法如下，需要准备的材料有：
主料：西芹300克、胡萝卜50克、百合100克。辅料：鸡粉2克、盐4克。1、西芹300克切段，胡萝卜50克切片
2、食用油5ML，倒入胡萝卜，翻炒均匀，倒入西芹，百合100克，翻炒均匀
3、加入鸡粉2克，盐4克，翻炒均匀
4、炒熟即可
参考资料来源：百度百科—百合
百合的功效与作用
百合的功效与作用
百合的功效与作用?百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合的功效与作用?百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用...
百合的功效与作用。
百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。功效与作用：润肺养阴，安神清心。1.润肺养阴 百合，性微寒，作用比较平和，能滋补肺阴，还能清理肺热，润肺清肺的力量虽然比不上麦冬，沙参等药，但是百合还有一定的祛痰止咳的效果。对于肺阴虚燥热导致的干咳少痰，咳血，或者喉咙干，声音嘶哑等病症，咱们可以用百合配伍款冬花一块应用。对于肺阴虚久咳，咳血，咱们常常用百合配伍玄参，生地黄，川贝母，桔梗，炙甘草等药一块应用，可以起到清肺，养阴，祛痰的效果。现代药理研究表明，百合提取物，可以止咳、祛痰，可以对抗组胺引起的哮喘。2.安神清心 百合能清心养阴，安神宁心。治疗虚热上扰导致的失眠，心悸怔忡，咱们可以用百合配伍酸枣仁，丹参，麦冬，炙甘草等药一块应用。对于百合病中属于心肺阴虚证的患者，主要表现为神志恍惚，情绪不能自收，口苦，小便黄，脉微偏数等，咱们可以用百合配伍生地黄，知母等药一块应用。此外，百合还能入胃经，因此还能治疗胃阴虚导致的胃热胃脘部疼痛。
百合的功效与作用
中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻...
百合的功效与作用是什么？
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神
百合能清心除烦，宁心安神、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等。3、美容养颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。扩展资料：
百合的妙用
1、百合粥：取百合30克，洗净切碎，糯米50克，加水400毫升，同煮至米烂汤稠，加冰糖适量，早晚温热服食。此粥具有润肺止咳、宁心安神的作用，适合秋燥所致的皮肤干燥、心烦、干咳、便秘者食用。2、百玉沙参饮：取百合、玉竹、沙参各30克，洗净加水适量煎汤，取汁加冰糖适量调服。此汤适用于秋燥所致的咽干口燥。3、百玉苹果汤：百合、玉竹各30克，陈皮6克，大枣10枚，苹果3个。将前4味洗净，苹果去皮核切片，共煮汤，加冰糖适量，饮汤食百合、苹果、大枣等。参考资料来源：人民网-百合并非人人能吃？三款百合药膳去冬燥
参考资料来源：人民网-秋季润肺吃百合 细数百合的九大功效
百合花的功效与作用泡水喝的功效
请问金银花和百合花一起泡茶喝是什么功效啊？爱问知识人
健康指导：上述的情况，百合花与合欢花有清润，滋阴降火，润喉润肺，安神养神的调理作用的，对睡眠不好，失眠也有调理治疗作用的，在身体有需要的情况下，可适量服用百合花...
百合花可否泡水喝，它用什么功效?
健康指导:百合花具有润肺止咳清心安神美容养颜的作用几乎没有副作用特别适合患有慢性呼吸道疾病的人作为养生茶长期饮用百合花里面含有大量的蛋白质糖磷铁以及大量的无量...
玫瑰花和百合花一起泡茶喝有什么功效？
1、美容养颜
玫瑰百合花茶是具有美容养颜功效的。它所含的维生素能够预防皮肤表面色素的沉积，起到淡斑的效果。而百合花也富含粘液质及维生素，能够促进皮肤的新陈代谢，从而使皮肤白皙、减少皱纹的形成。所以经常喝玫瑰百合茶是能够滋润皮肤的。2、清心安神
百合入心经，能够起到缓解疲劳安神的功效，而玫瑰花凭借它独特的清香味也能够缓解精神压力，使人静下心来。3、补充身体营养
百合花和玫瑰都含有丰富的维生素以及多种微量元素，一起食用的话能够补充身体所需要营养，并且能够改善睡眠质量差、精神恍惚等不好的症状。扩展资料
一、花茶饮用不宜过量：
1、双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用
2、红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。3、玫瑰花，具有活血调经的作用，但用时不对，会造成经血不止。4、金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。5、菊花，对于阳虚体质就不太适合。二、从对人体是否有利来说，花可以划分为四类：
1、第一类是对人体有益无害的花，如菊花。2、第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不能应用。3、第三类是无益也无害的只供观赏的花。4、第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花，如月季花，荷花，玫瑰花等。对于可以入药的花，只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药，“是药三分毒”，不能随意将花作为保健饮品服用。吃花饮花应在医生的指导下“对症下花”。参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶
参考资料来源：百度百科-百合花茶
参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶
百合花泡水喝的功效与作用
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