这几种汤，真的很适合运气补充营养。孕妈妈~可以试试这些补饮用的汤哦~
1、老鸭萝卜汤
做法：老鸭去皮（太油腻）、加料酒和生姜片焯水。过水之后洗干净放入砂锅，加入水、生姜烧开，转成小火炖2小时，最后放入切块的萝卜炖10分钟就好了，加入盐即可~
作用：清毒降火，促进消化~
2、排骨玉米汤
做法：排骨焯水，然后先放入砂锅加水煮20分钟，然后放入玉米继续炖半小时就好了，出过之前放入适量的盐。
效果：促进人们对维生素和钙的吸收
3、豆腐鲫鱼汤
做法：买鲫鱼的时候叫人洗干净，回来放入油锅里面煎到两面金黄，要加点葱姜，然后放入水煮，煮开之后放入豆腐块继续煮20分钟，加入盐调味就好了。
效果：补充蛋白质~
4、鸽子红枣枸杞汤
做法：红枣去核，枸杞洗干净。鸽子看成小块放入砂锅中，加入很多清水和红枣，烧开之后改成小火炖1小时，最后放入枸杞、盐。
效果：安神、滋润、去火
5、乌鸡红枣汤
做法：乌鸡清洗干净，红枣去核，用水、姜片、一点点料酒来炖2小时，最后加入盐就好了，味道很好哦。
效果：高蛋白、低脂肪，不长胖~
6、猪肚莲子汤
做法：买的是清理干净的猪肚，焯水之后再切成一条条的，加入生姜、莲子、大量清水炖2个小时，最后加盐就好了。
效果：补充钙、铁、维生素A、维生素E、蛋白质
因为孕妇是需要控制血糖的，所以基本都是喝不油腻、不含糖的汤水，上面的汤水也不能天天喝，特别是带红枣的！
当然钙片、补血的也是一直在吃，每次产检都是很好的~水果吃的基本都是低糖的，因为很怕高血糖！
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猫孕期补充什么营养 猫怀孕期间要补充什么
如何检查猫咪是否怀孕
猫怀孕的外表症状最早是乳头的颜色从淡粉红变为深粉红色，而且由于乳头旁的毛会脱落，使得乳头显得特别突出。这些症状应该在猫咪交配后3周内出现，受孕后3~4星期，肚子是明显的圆球状。在这之后， 胎儿反而不是这么容易摸出，但是也是可以触摸出来。 如果有必要，在2~3周内也可以照超音波来看胎儿;怀孕后5周半可以照X光查看猫咪的胎儿数目。
照顾怀孕猫咪的方法
猫的怀孕期大约是63--66天，但有的会持续到71天。如果早产，则多数是死胎或产下后不久即死 亡。怀孕期的母猫会需要较多的蛋白质与热量，但如你喂的是高品质食品、营养均衡的话，在刚怀孕的2--3周内并不需要特别去改变食物的质量。
孕期猫咪补充营养
高品质的蛋白质，比如鸡蛋及肉类，可以加入干饲料中(大约占10%的量)，以增加食物 的蛋白质含量及味道，也不致破坏营养的均衡。小猫用的奶粉配方也可以给怀孕的母猫及授乳中的母猫。 喂食的份量应随着孕期的加长而逐渐增加，到了怀孕末期，母猫应该比怀孕前多吃一倍的份量，但是由于胎儿的成长而压迫周边的器官，所以你必须增加喂食的次数，或 将食物留在外面随母猫自由进食。 为怀孕母猫提供营养丰富的食品，同进要补充维生素和矿物质（尤其是钙）。发育成长的胎儿给大肠带来压力，可能会便秘。可在食物中掺几滴石蜡油以消除这种情况。这是猫咪怀孕期间如何护理比较重要的部分，一定要给猫妈妈提供足够的营养哦！
待产期间的准备
在母猫怀孕期间要注意不可过度喂食，或因运动不够而造成肥胖与肌肉松弛，这样反而会造成生产困难.最好也是最简单的产房是纸箱，在离底部10--15公分地方开个口，以方便母猫进出，并防止小猫掉 出来，还有最好是有个盖子，有需要时可以打开盖子来照应小猫。最好在生产前1星期就开始让母猫适应箱子，可以试着放干净的软毛巾鼓励它睡在里面。
生产期间的准备
通常在生产前1—2天的时候，母猫会没有胃口吃东西，比平常不安，也喵叫得比较多，或将铺在生产 用的箱子里的东西撕碎，甚至会呕吐；愈接近生产的时间，愈加去舔腹部及生殖器官。你如果没有将母猫事 生安置在产房，则她也许会在你的床上，橱子里或其它的地方生产。
母猫咪生产时我们该怎么办
母猫咪生产时我们最好陪伴在它们身边，一来可以舒缓它们紧张的情绪，二来在特殊情况发生时可以及时帮助。
小猫一旦出生，应该立即将胎囊弄破，让小猫自由唿吸，通常母猫会立即这么做，但有些没有经验或紧张的母猫会忘了做，如果是这种情形，你应该立刻弄破膜囊，否则小猫会窒息而亡。 如果挤带在出生时还没有掉下，母猫在生下小猫后会清理小猫，并且自然的将脐带咬断， 若小猫生下15分钟后，母猫还没有开始清理它的话，则你可以用干净的线或没有上蜡的牙线，在脐带离身体1--25公分之间绑，紧剪掉太长的脐带，但太短的脐带容易感染，所以留下的脐带也不可以太短，并在断口浸一下碘液或消毒水。
产后的猫咪也要细心护理
母猫猫生产后，主人常常把目光集中在初生小猫上，甚至忽视了猫妈妈的存在，这是不可取的。母猫咪在生产后身体也和产后孕妇一样十分虚弱。
刚生产后的两三天，按照怀孕期的份量喂食。哺乳的母猫同样需要高蛋白质、热量。 小猫开始长大，母猫因哺乳需要更多营养，食量甚至会比怀孕期多上3～4倍，所以别怕餵得太多。 而且要给予猫咪新鲜充足的清水，不要把水盆收起来。分泌乳汁给嗷嗷待哺的一群小猫咪，是需要很多水分的。
泰迪怀孕给吃什么 泰迪怀孕期间的营养补充最重要了！
泰迪怀孕饮食须知
1. 补充营养：
在泰迪怀孕的时候主人需要加强狗狗的营养补充，可以给泰迪吃小米粥、骨头汤或是自制的果蔬食品等等，在怀孕期间不要单一给泰迪践行喂食，避免泰迪身体出现营养不良的情况。2. 营养膏补充：
主人在泰迪怀孕期间可以固定时间喂食营养膏来帮助身体营养的补充，好的营养膏可以满足泰迪的身体全部营养所需，营养膏搭配狗粮喂食的效果会更好，可以更快速的给泰迪补充营养。3. 天然狗粮：
狗粮是泰迪的主要营养食物，狗粮选择必须选择低盐分、富含维生素和维生素的天然狗粮，容易导致泰迪在怀孕期间出现上火的情况。
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