导读： 亚洲油鲽 Microstomus achne档案信息 亚洲油鲽 Microstomus achne标本记录信息
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亚洲油鲽 Microstomus achne档案信息
物种名：亚洲油鲽
拉丁名：Microstomus achne
门：脊索动物门 Chordata
纲：鱼纲Pisces
目：鲽形目 Pleuronectiform
科：鲽科 Pleuronectidae
资源编码：21131119423
描述：体呈产卵圆形，侧扁。尾柄高而短，头短小。眼较大，口小，前位。下颌不突出。齿粗大。舌短。唇厚。头体两侧被小圆鳞，边缘鳞更小，中央鳞较大。吻与眼间隔及鳍上有小鳞。左右侧线同样发达。背鳍始于无眼侧后鼻孔的后方与上眼瞳孔相对。有眼侧胸鳍较长。左胸鳍圆形，较小。腹鳍短，左右略对称。尾鳍后缘圆形。有眼侧体为浅褐色，有黑褐色圆斑。无眼侧体为白色。鳍黄褐色，右胸鳍后端黑褐色，奇鳍边缘黄白色，生殖突白色。为冷温性底层鱼类，喜栖于细沙质海底区。主要摄食美人虾、沙蚕、巴氏无齿蟹、凹线蛤蜊、樱蛤、文昌鱼等3龄性成熟，产卵期10月下旬到1月。分布于东海西北部到黄渤海。国外分布于朝鲜、日本、俄罗斯远东海区、白令海等区。
亚洲油鲽 Microstomus achne标本记录信息
标本记载1
平台号：2111C0002400020702
标本号：55313
标本馆：IOZ
国家：中国
单位：中国科学院动物研究所标本馆
采集地：山东省
产地1：SD
保藏状况：完整
共享方式：合作研究共享
标本属性：普通
单位：中国科学院动物研究所标本馆
油鲽 Microstomus achne
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油鲽 Microstomus achne档案信息
物种名：油鲽
拉丁名：Microstomus achne
门：脊索动物门 Chordata
纲：鱼纲Pisces
目：鲤形目 Cypriniformes
科：鲤科 Cyprinidae
资源编码：21131119225
油鲽 Microstomus achne标本资料
标本记载1
平台号：2162C0001400015897
标本号：05100201
标本馆：LZU
国家：中国
单位：兰州大学标本馆
采集地：山东省
产地1：SD
采集人：刘迺发
保藏状况：完整
共享方式：合作研究共享
标本属性：普通
单位：兰州大学标本馆
橄榄油和亚麻籽油低脂（富含欧米伽3脂肪酸的亚麻籽油怎么吃）
女神节快乐！
亚麻籽油不宜煎炒炸实际上，很多人对亚麻籽油的由来并不了解，只是知道它比一般的食用油更具营养价值。而亚麻籽油之所以好于其他的食用油，这是因为它含有可贵的亚麻酸（也是一种omega-3脂肪酸），其有利于延缓衰老，有助于降低“三高”，降低心脑血管疾病的发病风险。著名营养学家在接受记者采访时说，陆地植物和动物中，大部分食材的omega-3脂肪酸含量都比较低。不过，亚麻籽油里亚麻酸含量较高，达50%以上。亚麻籽油怎么吃？可以用来炒菜吗？目前有几种吃法，一个是直接喝进去，一个是拌凉菜，一个是炒菜。直接喝进去自然没有什么损失，其中的脂肪酸最为原汁原味。不过也要充分考虑油脂的新鲜度，因为亚麻籽油不饱和程度太高，开封后不耐储藏，要尽快吃完（45—60天内）；同时，也不宜放在有光照的地方。（尽量使自己用冷榨出来的亚麻籽油，因为所有的包装性亚麻籽油都会被氢化）拌凉菜也不会有什么脂肪酸的损失，但它毕竟不是香油，味道不那么招人喜欢。可以考虑和核桃油，椰子油等混合使用，吃起来就更愉快了，当然也有一个著名的巴德维疗法，就是用亚麻籽油和自己制作的酸奶也是超级有营养价值的。炒菜比较令人担心。虽然很多人也这么做，但毕竟亚麻酸受热时的氧化聚合速度会比较快，即便没有达到有毒程度，毕竟也会降低它的健康品质。所以，可以想一些“曲线救国”的方式来解决问题。比如说，先放少量的茶籽油、昆虫油炒香葱姜蒜，放入菜肴，然后沿着锅边再加一半的亚麻籽油。这样就健康口味两不误了
今日晨起测得血酮值2.5，血糖值3.9
第1餐：防弹抹茶 煮笨鸡蛋
第2餐：铁板烧（虽然今天酮体不高，但毕竟过节了嘛）
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